エアーはアットホームな空間で落ち着いてお客様にレッスンさせていただいています！
プライベートスタジオエアーは、中央区今泉にある小さなスタジオです。
ヨガとピラティスをライフスタイルに取り入れていただきたいという提案をさせていただいています。
レッスンは、マンツーマンでプライベートな環境で行います。
ピラティスインストラクターは男性で、ヨガインストラクターは女性です。
レッスン後には、お茶を飲んでいただきながらゆっくりしていただいています。
レッスンファインダーで身体のことを知ることができます
「お客様とインストラクターの交換ノート」のように思っていただければと思いますが、レッスンファインダーはレッスンで見つけたお客様の姿勢や動きのクセを書いて、お客様自身が確認できるようにすることで毎回のレッスンの精度をできるだけ高めるためのファイルです。
一人一人のお客様へお渡しさせていただいています。
内容は、身体の目標に始まり毎回のレッスンごとにインストラクターのコメント欄とお客様自身が気づいたことやレッスンの要望を書いていただける箇所を用意したシートを挟んでいます。
また、ピラティスを知ってもらえるようにと手作りで有名人の方とピラティスの付き合い方を書いたシートを挟んでみたり、ピラティスの原則が書いてあるシートを挟んだりしています。
お客様がヨガやピラティスを取り入れて良かったと思ってもらえる瞬間を多くできるように私たちなりに工夫したものになっていると思います。
お客様の層は幅広くお越しいただいています
- 運動が苦手だけどこれからも元気に過ごしたい方
- 身体のシェイプアップをして楽しく過ごしたい方
- 呼吸が浅くなったと感じてヨガ・ピラティスを取り入れていただいている方
- 病気後のリハビリテーションのためにお越しにいただいている方
- 病気前に身体に負担をかけずに筋力をつけたいと思っている方
- インナーマッスルを鍛えて身体の芯を作りたいと希望の方
などなど。
お越しは女性の方が多いです。男性の方も楽しめますのでどうぞお越しください。（※ピラティスプライベートに限ります）
一人一人違った思いのあるお客様とレッスンをさせていただけているのもレッスンファインダーを活用しているのとプライベートな空間でアットホームに落ち着きながらレッスンをさせていただけているからだと思っています。
インストラクターは2人とも若いですが、独立前は大きなスタジオで沢山のレッスンの経験を積んでいます。一度レッスンを受けていただけると安心していただけると思います。
自分にあったヨガ・ピラティススタジオをお探しの方は一度、プライベートスタジオエアーでお待ちいたしております。
アットホームなプライベート空間でマンツーマンレッスンをしてみませんか。
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