経歴
私は、趣味でクラシックバレエを習っていた際に、「人によって筋肉のつき方」や「なぜ怪我をする人としない人がいるのだろう」ということに疑問を持って、体の動かし方に興味を持ちピラティスを知りました。
これまで、福岡県下のピラティススタジオで8年在籍しレッスンをする中でやりがいを感じる時は、「レッスンの中で体の動かし方により意識を向けて」動かれていると感じた時です。
小さな動きの感覚にはなりますが、その積み重ねが生徒さまの健康に繋がると思うからです。
そのために、ピラティスを通じて、体の仕組みや正しい動き方をお伝えしていきたいと考えています。
ウエディングプランナーの経験が10年ほどあり、お客様と並走・下支えをしながらゴールに向けて寄り添っていくスタイルが自然と身につきました。
「体がぎこちなく感じてきた」「足腰にもっと力をつけたい」「体に違和感を感じる・動きが辛い」などのお悩みを抱えておられる方は、ピラティスで可動域を広くしたり筋力を足して綺麗に動きを反復することで改善することが多いです。
一度、相談にお越しになってみてください＾＾
一緒にお悩み解決のために力になれることを楽しみにしております。
保有資格