ピラティスへの気持ち
「今日はこんなことがあって楽しかったんです」そんなことが話し合えるお客様とレッスンをすることが楽しいです。
周りに目が届き、周りを楽しませようとしてくださるお客様にパワーをもらってまた明日への活力になります。
そんなお客様をサポートしたり一緒に進んで行ける魅力がピラティスにはあります。
周りを楽しませるには、まず自分が楽しむことができることを探すと良いと思います。ピラティスを通して身体から自分を見つめ自分を知る探検隊になってみてください。レッスンの中でお客様一人一人に合わせた効果的なサポートさせて頂くのはインストラクターの仕事です。トレーニングプログラムやティーチングスキルの研鑽には人一倍の努力をしてサポートさせていただいています。
ピラティスをすると本当に驚くほど効果があります。身体の悩みも自分の内面の悩みにも効果があります。そして自分の悩みが解決すると、自然と周りに目が行くようになります。家族や友人のことでも、例えば行きたい旅行先でも、、
「あの人はこれが好きだから喜ぶかな」「今年はみんなと旅行に行ってみよう」なんて自分以外の楽しみのために考えている時が実は一番楽しかったり嬉しかったりはしませんか。
それは、自分の身体と心が健康だからこそ感じることのできることだと思います。
今まで出会わなかった人と会えたり、行けなかった場所へも行く活力が生まれます。より生活が楽しくなるのはお客様が、ピラティスを通して自分を見つめることができているからかもしれません。
お客様が「より美しく、より楽しく、より健康で」居れるようにサポートさせていただきます。
一緒にピラティスを楽しめたら嬉しい気持ちです。
プライベートスタジオエアー 日高 優人