news / スタジオの新着情報
フォームローラー（ストレッチポール）の使い方①
7月もよろしくお願いします-10回で腰痛治り20回でロールアップできた-
エバーフレッシュの種を蒔きました-発芽記録です-
スタジオ1のクーラーが新しくなりました
葛飾北斎展へ行ってきました
6月もよろしくお願いします-スタジオイラストが仕上がりました-
5月もよろしくお願いします-長崎・雲仙に行ってきました-
6周年ありがとうございます-ホームページイラストを注文しました-
4月もよろしくお願いします-オンラインショップ開設しました-
天神の街中お散歩 -街中の道紹介します PART1-
フォームローラー（ストレッチポール）のお渡しが可能になりました
3月もよろしくお願いします-スタジオ2の絵を新調しました-
体を自分へフィットさせていきましょう！
2月もよろしくお願いします-外国のライブストリーミングクラスを受けてみました-
2022年もよろしくお願いします-新年明けましておめでとうございます-
2021年もありがとうございました-お掃除を終え来年もよろしくお願いします-
12月もよろしくお願いします-ピラティス原則の動画-
TOMOMIインストラクターのご紹介
11月もよろしくお願いします-ストレッチポール販売-
9月もありがとうございました- string pocketを取り付けました -
8月もありがとうございます- ピラティス【骨盤の原則】について -
ピラティス【呼吸の原則】について
ピラティスストラップワークのご紹介
7月もありがとうございました-hikaruインストラクターのご紹介-
7月もよろしくお願いします-mayumiインストラクターからご挨拶-
6月もありがとうございました -ピラティス動画 -
5月もよろしくお願いします-杖立温泉 鯉のぼり祭り-
