平和南緑地に行きました！

みなさん、おはようございます。

昨日、平和南緑地に行きました。最近は、普段行かないところへ自転車で散策することが趣味になっています（一人です）。

スタジオを出て薬院を超えて浄水を超えて、平和があります。平尾霊園を横目に急な坂を登り、左方向へ少し行くと平和南緑地がありました。

少し歩くと展望台がありました。2段までしか写っていないですが、5段あってとても高くまで登れます。

深緑なので少し怖いです。ここで人に出くわしたら驚いてしまうと思いました。一方、頂上からの景色はとても開けていてきれいでした。

手前に見えるのは浄水場のようです。普段行かないところへ出かけて、新しいことを知れたような気持ちになりました。

坂道で疲れて筋肉も使ったので、帰ってからはアンクルストレッチ、サイストレッチ、ハムストリングストレッチをして休みました。

レッスンの中でも、ストレッチも入れていますので覚えてご自宅でも行っていただけます。ご興味のある方はスタジオへお越しくださいませ。